Mooie, veerkrachtige krullen zonder een wolk pluis eromheen? Je hoeft daarvoor niet eindeloos veel producten te gebruiken. Bij krullend haar draait het vooral om voldoende verzorging, zo min mogelijk wrijving en de juiste styling terwijl het haar nog nat is.

Krullen zijn van nature wat gevoeliger voor droogte. Talg van de hoofdhuid verspreidt zich namelijk minder gemakkelijk over een gekrulde haarvezel dan over steil haar. Daardoor kunnen de lengtes droger worden en sneller pluizen.

Met deze routine help je je natuurlijke krul beter tot zijn recht te komen.

Waarom pluist krullend haar?

Pluis ontstaat wanneer afzonderlijke haren niet mooi samen in een krul blijven liggen. Droogte, beschadiging en wrijving kunnen dit versterken. Ook luchtvochtigheid kan invloed hebben op hoe je haar zich gedurende de dag gedraagt.

Veelvoorkomende oorzaken zijn:

• te sterk of te vaak reinigen voor wat jouw haar nodig heeft;
• te weinig conditioner of leave-in verzorging;
• beschadiging door verven of veel hitte;
• je haar droog borstelen;
• hard afdrogen met een handdoek;
• slapen met los haar op een materiaal dat veel wrijving geeft;
• stylingproducten die niet goed passen bij jouw haar.

Eerst bepalen: heeft jouw haar vooral vocht of juist minder product nodig?

Online wordt vaak een porositeitstest met een glas water aangeraden. Daarbij zou je aan een drijvende of zinkende haar kunnen zien hoe poreus je haar is. In de praktijk is zo'n thuistest niet erg betrouwbaar: talg, productresten en oppervlaktespanning kunnen de uitslag beïnvloeden.

Kijk liever naar hoe je haar zich gedraagt.

Droog en poreus haar wordt snel nat, kan snel weer droog worden, voelt vaak ruw aan en neemt verzorging gemakkelijk op. Gekleurd, geblondeerd en beschadigd haar is vaak poreuzer.

Fijne krullen kunnen juist snel zwaar worden van veel olie, maskers en rijke curl creams.

De beste routine is dus niet voor iedere krul hetzelfde.

Stap 1: was je krullen wanneer je hoofdhuid het nodig heeft

Je hoeft krullend haar niet zo weinig mogelijk te wassen. Was wanneer je hoofdhuid vet, vuil of onprettig aanvoelt en kies een shampoo die past bij je haar.

Breng shampoo vooral aan op de hoofdhuid. Masseer met je vingertoppen en laat het schuim tijdens het uitspoelen door de lengtes lopen. Zo voorkom je onnodig wrijven aan kwetsbare krullen.

Wil je een vaste shampoo? De Olive-Elia Curly shampoo bar is speciaal ontwikkeld voor krullend haar.

Meer over een goede wastechniek lees je in onze gids hoe kun je het beste je haar wassen?.

Stap 2: conditioner is bij krullen vaak belangrijker dan nóg een stylingproduct

Verdeel conditioner vooral door de lengtes en punten. Ontwar je haar voorzichtig terwijl de conditioner erin zit, bijvoorbeeld met je vingers of een grove kam.

Spoel uit zonder het haar daarna droog te borstelen. Je wilt dat de haren zoveel mogelijk in hun natuurlijke krulgroepjes bij elkaar blijven.

Heb je zeer droog haar? Dan kun je af en toe een voedender masker gebruiken. Fijn haar heeft dit meestal minder vaak nodig dan dikke, droge of beschadigde krullen.

Stap 3: gebruik leave-in op kletsnat of zeer vochtig haar

Dit is een van de eenvoudigste manieren om pluis te verminderen. Breng je leave-in aan voordat je krullen de kans krijgen om tijdens het drogen uit elkaar te vallen.

De Aphrodite Curl Remedy Leave-In Cream is specifiek bedoeld voor krullend haar en helpt de krul te verzorgen en definiëren.

Wil je vooral lichte hydratatie, dan is de Apivita Moisturizing Leave-In Conditioner een andere optie.

Begin met weinig. Je kunt altijd meer toevoegen, maar te veel leave-in kan vooral fijne krullen slap of zwaar maken.

Stap 4: scrunch je natuurlijke krul erin

Verdeel de leave-in over zeer vochtig haar en knijp vervolgens de haarpunten voorzichtig omhoog richting de hoofdhuid. Dat is scrunchen.

Je helpt hiermee bestaande krullen samen te komen zonder ze uit elkaar te borstelen. Hoor je tijdens het scrunchen een zacht nat geluid, dan bevat je haar meestal voldoende water om het product goed te verdelen.

Raak je krullen daarna tijdens het drogen zo weinig mogelijk aan. Iedere keer dat je de krulgroepen uit elkaar trekt, kan er opnieuw pluis ontstaan.

Stap 5: ploppen of rustig drogen

Wil je overtollig water verwijderen zonder je krullen plat te drukken? Gebruik dan een glad katoenen T-shirt of een geschikte microvezeldoek in plaats van stevig met een gewone badhanddoek te wrijven.

Bij ploppen leg je de krullen voorzichtig boven op het hoofd in de doek. Tien tot twintig minuten is voor veel mensen voldoende. Laat het haar daarna verder aan de lucht drogen of gebruik een diffuser.

Zo gebruik je een diffuser zonder veel pluis

Zet je föhn liever niet op de hoogste temperatuur en blaaskracht. Plaats een deel van de krullen in de diffuser, breng hem richting de hoofdhuid en laat de lucht het werk doen.

Steeds hard door je haar bewegen met de diffuser kan de krullen uit elkaar blazen. Rustiger drogen geeft vaak een mooier resultaat.

Wil je helemaal geen hitte gebruiken? Laat je haar dan aan de lucht drogen en raak het zo weinig mogelijk aan totdat het droog is.

Wat doet luchtvochtigheid met krullen en glycerine?

Glycerine is een humectant: een ingrediënt dat water aantrekt en helpt vasthouden. Dat kan heel prettig zijn in haarverzorging, maar hoe een product uiteindelijk werkt hangt af van de hele formule en van jouw haar.

Online wordt glycerine bij vochtig weer soms volledig afgeraden. Dat is te zwart-wit. Je hoeft niet automatisch ieder product met glycerine weg te leggen zodra het regent.

Merk je wél consequent dat één stylingproduct bij zeer vochtig weer meer pluis geeft? Test dan een paar wasbeurten een ander product en vergelijk het resultaat. Je eigen haar is hier nuttiger dan een rigide ingrediëntenregel.

Heb je een DIY-haarmasker nodig?

Niet per se. Keukenrecepten met ei, yoghurt, banaan of grote hoeveelheden olie klinken natuurlijk, maar zijn moeilijk te doseren en niet samengesteld zoals een echt haarproduct.

Wil je extra verzorging, dan kiezen wij liever voor een goed geformuleerd haarmasker uit onze collectie dan voor een recept uit de koelkast. Zo weet je beter wat je gebruikt en spoelt het product doorgaans ook gemakkelijker uit.

Bekijk hiervoor onze natuurlijke verzorging voor krullend haar.

Zo houd je krullen 's nachts mooier

Ga liever niet met kletsnat haar slapen. Los haar dat de hele nacht over je kussen schuurt kan bovendien sneller pluizen.

Je kunt langere krullen boven op je hoofd losjes vastmaken in een hoge staart. Dit wordt vaak de pineapple-methode genoemd. Een gladde kussensloop of slaapmuts kan de wrijving verder verminderen.

Maak je krullen 's ochtends niet meteen volledig nat als dat niet nodig is. Vaak is een klein beetje water of leave-in voldoende om enkele pluizige lokken opnieuw te scrunchen.

Onze eenvoudige routine voor krullen zonder pluis

Wil je niet van je badkamer een kapsalon maken? Begin dan hiermee:

1. Reinigen: een shampoo of shampoo bar die bij krullend haar en je hoofdhuid past.

2. Verzorgen: conditioner in de lengtes en voorzichtig ontwarren.

3. Definiëren: een kleine hoeveelheid Curl Remedy Leave-In Cream op zeer vochtig haar.

4. Scrunchen: knijp de krullen omhoog en laat de krulgroepen daarna met rust.

5. Drogen: plop kort en laat aan de lucht drogen of gebruik rustig een diffuser.

6. Beschermen: beperk wrijving tijdens het slapen en refresh de volgende ochtend alleen waar nodig.

Wil je direct geschikte producten vergelijken? Bekijk dan de complete collectie natuurlijke verzorging voor krullend haar. Deze collectie is binnen MetOlijf het centrale vertrekpunt voor shampoo, verzorging en styling voor krullen.

Veelgestelde vragen

Hoe krijg ik mijn krullen minder pluizig?

Zorg vooral voor voldoende verzorging, verminder wrijving en style je krullen terwijl ze nog zeer vochtig zijn. Droog borstelen en veel aan je haar zitten tijdens het drogen kan juist extra pluis veroorzaken.

Hoe vaak moet je krullend haar wassen?

Er bestaat geen vaste regel. Was je haar wanneer je hoofdhuid het nodig heeft. Een droge hoofdhuid en dikke krullen vragen vaak een ander ritme dan fijne krullen met een snel vette hoofdhuid.

Moet je krullen droog borstelen?

Voor veel krultypes geeft droog borstelen meer volume maar ook veel minder kruldefinitie en meer pluis. Ontwar daarom bij voorkeur voorzichtig tijdens het wassen wanneer er conditioner in het haar zit.

Wat is beter: aan de lucht drogen of diffuseren?

Beide kunnen. Een diffuser is handig wanneer je sneller wilt drogen en volume wilt behouden. Gebruik liever een rustige luchtstroom en voorkom overmatige hitte.

Welke leave-in is geschikt voor krullen?

Wil je duidelijke krulverzorging en definitie, dan is de Aphrodite Curl Remedy Leave-In Cream een logische keuze. Voor lichtere hydratatie kun je de Apivita Moisturizing Leave-In Conditioner bekijken.

Bronnen

• American Academy of Dermatology. Tips for healthy hair.
• Dias MFRG. Hair Cosmetics: An Overview. International Journal of Trichology. 2015.
• Gavazzoni Dias MFR et al. The Shampoo pH Can Affect the Hair: Myth or Reality? International Journal of Trichology. 2014.

Over de auteur

Mark is mede-oprichter van MetOlijf en sinds 2014 product- en huidexpert bij MetOlijf. Hij schreef meer dan 250 blogs en hielp samen met het MetOlijf-team honderdduizenden klanten met het kiezen van passende verzorging. Lees hoe MetOlijf sinds 2014 natuurlijke verzorging selecteert en persoonlijk adviseert, of neem contact op via WhatsApp op 0613434454 of klantenservice@metolijf.nl.