Waarom eczeem en psoriasis zo complex zijn; en bestaan er natuurlijke middelen tegen eczeem?
Eczeem en psoriasis behoren tot de meest voorkomende chronische huidaandoeningen wereldwijd. Miljoenen mensen; baby's kinderen, volwassenen en ouderen, hebben ermee te maken, vaak in terugkerende fases van opvlammingen en remissie. Hoewel de symptomen soms op elkaar kunnen lijken, zijn het twee totaal verschillende aandoeningen, met eigen oorzaken, triggers en behandelingen.
Toch bestaat er veel verwarring: is psoriasis eczeem? Of precies andersom? Waarom heeft de ene persoon vooral jeuk, terwijl een ander last heeft van schilferende plekken? Hoe komt het dat sommige mensen baat hebben bij bepaalde natuurlijke middelen tegen eczeem, terwijl anderen juist medicatie nodig hebben? En bestaat er een natuurlijke eczeem behandeling naast een medische eczeem crème of is dat eigenlijk allemaal onzin? Wat wordt er daarnaast bedoeld met een natuurlijke behandeling van de atopische huid en de geirriteerde huid?
Natuurlijke middelen tegen eczeem; zin of onzin?
Dit educatieve deel van de categoriepagina voor de natuurlijke middelen tegen eczeem en kalmerende verzorging van een huid die tekenen vertoont van dermatitis is bedoeld om je op een rustige, begrijpelijke en grondige manier mee te nemen door eczeem en psoriasis. Zonder medische claims (want we zijn geen artsen), maar met een warme blik op wat de huid nodig heeft.
Ook kijken we in welke situaties je professionele zorg moet inschakelen. Je vindt hier uitleg, achtergrond, triggers, oorzaken, vragen die vaak gesteld worden en inzichten over natuurlijke verzorging. Maar ook huismiddelen tegen jeuk, medische opties zoals hormooncrème, en tips voor wat te doen tegen psoriasis en eczeem in het dagelijks leven.
Verschillende soorten eczeem en eczeem benamingen
Eczeem kent vele verschijningsvormen, die elk hun eigen oorzaken, typische klachten en behandeladviezen hebben. Atopisch eczeem is de vorm die het vaakst voorkomt, vooral bij mensen met aanleg voor allergieën, astma of hooikoorts. De huid reageert daarbij overactief op prikkels en raakt sneller ontstoken, wat leidt tot periodes van jeuk en roodheid.
Contacteczeem is een andere veelvoorkomende variant; dit ontstaat wanneer de huid in aanraking komt met stoffen waarvoor iemand allergisch is, of wanneer herhaald contact met irriterende stoffen. Denk hierbij aan zeep, parfum of schoonmaakmiddelen. Zo wordt de huidbarrière aangetast.
Seborroïsch eczeem, dat zich vaak manifesteert op de hoofdhuid, wenkbrauwen en neusplooien, heeft een andere dynamiek en lijkt sterk samen te hangen met de gist Malassezia. Ook nummulair eczeem, dat ronde, muntvormige plekken veroorzaakt, en dyshidrotisch eczeem, waarbij blaasjes op handen en voeten ontstaan, geven weer een heel andere uiting. Omdat deze vormen zo sterk verschillen, zoeken mensen vaak naar gedetailleerde uitleg zonder meteen medische claims of oplossingen te verwachten — simpelweg om te begrijpen welke eczeem benamingen op hun eigen huid van toepassing zijn en welke natuurlijke middelen tegen eczeem je zou kunnen gebruiken om je huid heerlijk rustig te houden.
Hoe eczeem ontstaat in de huid: barrière, ontsteking en gevoeligheid en wat natuurlijke middelen tegen eczeem zijn en kunnen doen
Om eczeem goed te begrijpen is het belangrijk te zien wat er in de huid zelf gebeurt. De huidbarrière — een laag van lipiden, eiwitten en cellen — functioneert als een beschermende muur die voorkomt dat vocht ontsnapt en dat irriterende stoffen binnendringen. Bij mensen met eczeem is deze barrière structureel kwetsbaarder. Door bijvoorbeeld een tekort aan filaggrine, verliest de huid sneller vocht en wordt ze doorlaatbaarder voor stoffen die voor anderen onschuldig zijn. Wanneer deze stoffen binnendringen, activeert het immuunsysteem ontstekingsprocessen, waardoor de huid rood, jeukend en geïrriteerd raakt.
Dit leidt tot het bekende “jeuk-krab-cyclus” effect: jeuk veroorzaakt krabben, krabben beschadigt de huid, en beschadiging veroorzaakt nog meer jeuk. Hierdoor gaan veel mensen zoeken naar zachte ondersteunende routines of algemene informatie over eczeem behandeling natuurlijk of natuurlijke middelen tegen eczeem. Niet als vervanging van medische zorg, maar om hun huid beter te begrijpen.
Eczeem bij kinderen en volwassenen
Eczeem ziet er anders uit bij kinderen dan bij volwassenen. Bij baby’s begint het vaak op de wangen, ellebogen of knieën en kan het nat en rood lijken. Naarmate kinderen ouder worden, verschuiven de plekken vaak naar lichaamsplooien zoals knieholtes en ellebogen. De huid is bij kinderen gevoeliger, wat verklaart waarom ouders vaak bij MetOlijf willen weten welke zachte verzorgingsopties mogelijk zijn buiten medicatie een medische eczeem crème om. Ook zoeken ze naar educatieve informatie over een natuurlijke eczeem behandeling of verzachtende routines. Bij volwassenen is eczeem vaak droger, meer verdikt en hardnekkiger. De huid heeft vaker te maken met stress, hormoonschommelingen, werkgerelateerde prikkels of langdurige blootstelling aan irriterende stoffen.
Ook volwassenen ervaren vaak jeuk, wat verklaart waarom mensen zo op zoek zijn naar een natuurlijke eczeem behandeling als ondersteuning van een medische behandeling. Omdat de levensfase en levensstijl eczeem sterk beïnvloeden, is het zinvol om eczeem niet als één probleem te zien, maar als een aandoening die zich voortdurend aanpast aan de omstandigheden.
Waarom eczeem zo’n extreme jeuk geeft en de zoektocht naar natuurlijke middelen tegen jeuk
Jeuk is een van de meest bepalende kenmerken van eczeem. De jeuk ontstaat door een combinatie van zenuwactiviteit, ontstekingsstoffen in de huid, droogheid en beschadiging van de huidbarrière. Mastcellen, cytokinen en histamine-achtige stoffen spelen hierbij een rol, maar ook de zenuwuiteinden zelf worden gevoeliger. Hierdoor kan zelfs een lichte aanraking of temperatuurverschil leiden tot een jeukimpuls. Omdat medicatie niet altijd gebruikt kan worden, denk aan hormoonzalf - en omdat jeuk vooral ’s avonds en ’s nachts toeneemt - zoeken mensen naar informatie over huismiddel tegen jeuk. Jeuk heeft bovendien een grote impact op de slaapkwaliteit, stemming en dagelijkse activiteiten, waardoor een beter begrip van dit mechanisme mensen helpt bij het opbouwen van een routine die past bij hun huidtype, zonder dat dit als medische belofte wordt gezien.
Dagelijkse triggers van eczeem (op de hoofdhuid): klimaat, wrijving, allergenen en levensstijl
Eczeem wordt sterk beïnvloed door externe factoren. Droge lucht — zoals in de winter of in ruimtes met airconditioning — zorgt ervoor dat de huid sneller uitdroogt, waardoor de huidbarrière verzwakt. Warmte, zweten of wrijving door kleding kunnen de huid prikkelen en nieuwe klachten uitlokken. Ook dagelijkse producten zoals parfum, wasmiddel, geurende cosmetica of reinigers kunnen bijdragen aan irritatie. Daarnaast spelen pollen, huisstofmijt of huisdieren bij veel mensen een rol, vooral wanneer contacteczeem of atopische aanleg een factor is.
Wat is psoriasis en is psoriasis eczeem?
Psoriasis is een chronische auto-immuunziekte die zich uit in versnelde aanmaak van huidcellen, wat leidt tot karakteristieke rode, verdikte en schilferende plekken. Omdat de klachten deels overlappen met eczeem - zoals roodheid, irritatie en jeuk - ontstaat soms verwarring. Toch zijn de twee aandoeningen fundamenteel verschillend. Eczeem is een ontstekingsreactie die ontstaat vanuit een gevoelige, verstoorde huidbarrière en omgevingsfactoren, terwijl psoriasis voortkomt uit een ontregelde immuunrespons waarbij de huid zichzelf te snel vernieuwt.
Daardoor is het korte antwoord op de vraag is psoriasis eczeem: nee. Het zijn twee afzonderlijke aandoeningen die elk hun eigen structuur, behandelroutes en triggers hebben. Wel kunnen ze tegelijk voorkomen, en op sommige plaatsen lijken ze sterk op elkaar, wat het belang van goede diagnostiek door een arts onderstreept. Natuurlijke middelen tegen eczeem en psoriasis zijn uitsluitend bedoeld als je huid rustig is en de conditie onder controle, om langer te genieten van een rustige huid.
Hoe psoriasis zich ontwikkelt: immuunregulatie en huidvernieuwing - en de rol van natuurlijke middelen tegen eczeem en psoriasis
Psoriasis ontstaat doordat het immuunsysteem bepaalde huidprocessen overactief stimuleert. T-cellen, die normaal gesproken helpen om infecties te bestrijden, sturen ontstekingssignalen naar de huid waardoor keratinocyten - cellen in de opperhuid - zich veel sneller gaan delen dan normaal. Terwijl een gezonde huid ongeveer 28 dagen doet over een vernieuwingscyclus, verloopt dit proces bij psoriasis in slechts enkele dagen. De plekken kunnen variëren van kleine, rustigere zones tot uitgebreide plaques op ellebogen, knieën, onderrug en hoofdhuid. Om deze reden wordt vaak gesproken over ondersteunende verzorging of aanvullende routines naast medische behandeling, waarbij educatieve uitleg over producten als een neutrale “psoriasis cream” wordt gebruikt om aan te geven dat sommige mensen baat kunnen hebben bij huidverzorging die past binnen hun dagelijkse routine. De essentie blijft: psoriasis is een intern gestuurde aandoening en vraagt bij ernstige vormen om professionele, medische begeleiding van je huisarts.
Verschillende vormen van psoriasis en hun kenmerken
Psoriasis kent diverse vormen, die elk op unieke wijze tot uiting komen. De meest voorkomende variant, plaque psoriasis, bestaat uit duidelijk afgebakende roodheden met dikke, witte schilfers. Guttata psoriasis kenmerkt zich door kleinere, druppelvormige vlekjes die vaak ontstaan na infecties. Inversa psoriasis komt juist voor in huidplooien zoals oksels en liezen, waar de huid dun, rood en gevoelig is door wrijving en vocht.
Een andere veelbesproken variant is psoriasis op de hoofdhuid, ook wel aangeduid in medische beschrijvingen wanneer men spreekt over situaties waarin psoriasis en eczeem op de hoofdhuid overlappen - een fenomeen dat wordt omschreven als psoriasis eczeem hoofdhuid. In zulke gevallen is de differentiatie complexer omdat roos, seborroïsch eczeem en psoriasis elkaar kunnen nabootsen.
In nog gevoeligere zones, zoals de genitaliën, kan psoriasis bijzonder pijnlijk zijn. Hierbij gaat het niet om een genitale psoriasis zalf als behandeling, maar vooral om het belang van extreem milde verzorging en medische begeleiding, omdat de huid daar dunner en kwetsbaarder is.
Symptomen van psoriasis en wat helpt tegen klachten
Psoriasis kan zich uiten in roodheid, jeuk, schilfering, kloofjes, pijn, een branderig gevoel en huidverdikking. De mate waarin iemand klachten ervaart wisselt per persoon en per periode. Soms zijn de plekken relatief rustig, maar tijdens opvlammingen kunnen ze uitbreiden of gevoeliger worden door wrijving, stress, weersveranderingen of infecties. Veel mensen willen weten wat helpt tegen psoriasis, en hoewel de medische behandeling centraal staat bij zwaardere vormen, bestaat er een spectrum aan ondersteunende maatregelen.
Denk aan stressreductie, milde verzorgingsroutines, bescherming tegen uitdroging, hygiënische maatregelen en aanpassingen in leefstijl. Het gaat hierbij niet om oplossingen die de aandoening genezen, maar om manieren die bijdragen aan draaglijkheid, vooral tijdens periodes waarin de huid gevoeliger reageert. Als mensen vragen wat te doen tegen psoriasis, verwijst educatieve literatuur daarom vaak naar medische opties en aanvullende maatregelen voor dagelijkse huidzorg, afgestemd op de ernst en de plek van de klachten. Natuurlijke middelen tegen eczeem en psoriasis zijn meer gericht op het rustig houden van de huid, zonder deze te overbelasten.
Psoriasis van de hoofdhuid en de complexe relatie met eczeem
De hoofdhuid is een van de meest uitdagende zones bij psoriasis. De schilfers kunnen stevig vastzitten aan de huid, waardoor loslaten irritatie veroorzaakt. De roodheid kan zich onder het haar uitbreiden zonder zichtbaar te zijn, wat soms pas opvalt door jeuk of schilfering op kleding. Omdat eczeem en psoriasis beiden op de hoofdhuid kunnen voorkomen - soms zelfs tegelijk - kan het onderscheid moeilijk zijn. Wanneer in literatuur verwezen wordt naar situaties waarin beide aandoeningen overlappen, worden termen gebruikt zoals psoriasis eczeem hoofdhuid, niet als diagnose, maar als aanduiding van een dubbel beeld.
De behandeling en begeleiding verschilt dan per individu, omdat sommige plekjes meer eczeemachtig en andere meer psoriasiform zijn. De ondersteunende verzorging bestaat uit milde reiniging, vermijden van agressieve haarproducten, voorzichtig omgaan met schilfers en het vermijden van krabben, wrijving en hittebronnen op de hoofdhuid.
Psoriasis in intieme gebieden en het belang van milde routines
Psoriasis in genitale zones vraagt een specifieke benadering. De huid is dunner, vochtiger en gevoeliger voor wrijving, warmte en contact met textiel. Ook emoties, schaamte of ongemak kunnen hierbij een rol spelen, omdat het een zeer persoonlijke en kwetsbare locatie is. In medische context wordt soms gesproken over ondersteunende middelen of zeer milde zalven in gevoelige zones, maar het gaat niet om een "genitale psoriasis zalf" als commerciële claim, maar om de noodzaak van aangepaste, verzachtende routines die irritatie vermijden en de huid mechanisch beschermen.
Dermatologen benadrukken daarbij het belang van diagnose, omdat de aanpak van genital psoriasis verschilt van andere vormen en foutieve producten juist schade kunnen veroorzaken. Goede voorlichting over hygiëne, comfort en zachte verzorging speelt daarom een cruciale rol.
Wat te doen als je denkt dat je psoriasis hebt?
Een veelgestelde vraag die we op MetOlijf krijgen is wat te doen tegen psoriasis, en het antwoord is altijd gelaagd. Psoriasis vraagt om een combinatie van: professionele diagnose van je arts en de juiste medicijnen gepaste medische therapie van een dermatoloog, afhankelijk van de ernst begrip van persoonlijke triggers aandacht voor mentale belasting consistente natuurlijke, lichte natuurlijke middelen tegen eczeem, afgestemd op de overgevoeligheid van de huid voor een zacht aanvoelende huid gezonde leefstijlkeuzes. Deze combinatie beïnvloedt de intensiteit en frequentie van opvlammingen. Voor milde vormen of rustige periodes wordt soms gezocht naar neutrale termen zoals “psoriasis cream” als algemene omschrijving van milde, ondersteunende verzorgingsproducten die worden ingezet om de huid soepeler en comfortabeler te houden tussen medische behandelingen door.
De nadruk ligt daarbij altijd op zachtheid, terughoudendheid en respect voor de huidbarrière. MetOlijf heeft crèmes voor zachtheid en hydratatie, zonder de huid te verstoren of te belasten, maar juist heerlijk zacht en gevoed te maken. Noem het natuurlijke middelen tegen eczeem of producten bij een overgevoelige huid; deze cosmetische producten zorgen hopelijk voor een beetje rust en kalmte.
De impact van stress op psoriasis en dagelijkse routines
Psoriasis staat sterk onder invloed van stressvolle periodes. Wanneer adrenaline en cortisol toenemen, verandert de immuunactiviteit, waardoor opvlammingen gemakkelijker ontstaan. Om die reden is stressmanagement een belangrijk onderdeel van een holistische benadering. Ontspanningsmethoden, zachte verzorging, voldoende rust en voorspelbare routines kunnen bijdragen aan het verminderen van dagelijkse belasting. De aanpak van eczeem en psoriasis gaan nooit om totale remissie of agressieve behandelingen, maar om inzicht: hoe beter iemand begrijpt wat wat helpt tegen psoriasis en eczeem in zijn persoonlijke situatie, hoe meer controle er wordt ervaren.
Aanpassingen - zoals vermijden van irriterende stoffen, luchtige kleding, of het gebruiken van milde verzorging - kunnen grote verschillen maken in hoe de huid aanvoelt, zelfs als ze de aandoening zelf niet veranderen. Jeuk is een veelvoorkomend symptoom, dus dat is eigenlijk de allerbelangrijkste factor om te kalmeren: minder jeuk, krabben, meer rust.
Herstel van de huidbarrière: de sleutel tot langdurige rust in een gevoelige huid met natuurlijke middelen tegen eczeem
Wanneer de huidbarrière verzwakt is, zoals vaak het geval is bij een gevoelige of geïrriteerde huid, verliest de huid vocht, wordt ze kwetsbaarder en reageert ze sneller op prikkels. Na een periode waarin de huid onrustig is geweest, is juist het vervolg het consequent blijven verzorgen, voeden en beschermen met natuurlijke middelen tegen eczeem van groot belang. Hydrateren, verzachten, lipiden aanvullen, de microbiële balans ondersteunen, en producten kiezen die niet belasten maar in harmonie werken met de natuurlijke processen van de huid.
MetOlijf selecteert alleen producten die deze natuurlijke, verzachtende benadering van de trekkerige huid écht respecteren. We richten ons op formules die de huidbarrière ondersteunen, langdurige voeding geven en passen bij een gevoelige of atopisch-gevoelige huid zonder die extra te prikkelen. Griekse botanische ingrediënten, wetenschappelijk onderbouwde extracten en moderne formuleringstechnieken komen hierin samen om te werken aan een gezondere huid. Hieronder lees je hoe onze meest geliefde natuurlijke middelen tegen eczeem bijdragen aan een rustige, veerkrachtige huid die zijn balans behoudt. Ze zijn over het algemeen perfect te gebruiken naast een medische crème tegen eczeem, maar belangrijk is om dat altijd met je arts te overleggen.
Olive-elia Moisturizing Relief Cream
Deze rijke, romige crème is ontwikkeld om de huid intensief te voeden en verlichting te bieden zonder zwaar of vettig aan te voelen. De textuur is luxueus en smelt vrijwel direct in, waardoor de crème uiterst geschikt is voor een huid die snel droog, trekkerig of kwetsbaar aanvoelt. De formule combineert natuurlijke oliën, zachte vochtbinders en botanische extracten die helpen om het gevoel van soepelheid te herstellen. Olive-elia staat bekend om het gebruik van hoogwaardige olijfolie, die rijk is aan antioxidanten en essentiële vetzuren en van nature helpt om de huidbarrière te ondersteunen. Deze crème biedt dagelijkse comfort en past uitstekend binnen een routine gericht op langdurige rust en stabiliteit in de huid.
Cracked Skin Cream (12% ureum, 5% melkzuur)
Een intensief verzorgende, voedende crème voor extreem droge, ruwe of verdikte huidzones. De combinatie van 12% ureum en 5% melkzuur zorgt voor diepe hydratatie en zachte exfoliatie, waardoor de textuur van de huid soepeler wordt. Deze crème is ideaal voor hielen, onderbenen, ellebogen of andere delen waar de huid snel uitdroogt of ruw aanvoelt. De werking is tweeledig: ureum trekt vocht aan en bindt het langdurig, terwijl melkzuur de natuurlijke barrière ondersteunt door dode huidcellen op milde wijze los te maken. De crème voelt rijk maar niet plakkerig, en is perfect als onderdeel van een verzorgingsroutine voor wie de huidbarrière serieus wil onderhouden, vooral tijdens periodes van seizoensgebonden droogte. De perfecte voedende creme die we al sinds 2014 aanbieden en nog steeds een absolute bestseller is.
Olive-elia Panthenol Spray
Panthenol staat bekend om zijn buitengewone vermogen om de huid te kalmeren, te hydrateren en comfortabeler te laten aanvoelen. Deze spray is bijzonder geschikt voor momenten waarop de huid snel verzorging nodig heeft zonder wrijving: ideaal na douchen, zon, wind of droge lucht. De ultralichte spray verspreidt zich gelijkmatig en trekt snel in, waardoor het een perfecte keuze is voor wie behoefte heeft aan onmiddellijke zachtheid en herstel zonder een rijke textuur. De Olive-elia Panthenol Spray is ook handig voor moeilijk bereikbare delen van het lichaam. Dankzij de combinatie van panthenol en verzachtende botanische extracten helpt deze spray de huidbarrière te voeden en te ondersteunen in haar natuurlijke hydratatieproces. De spray werkt perfect bij natuurlijke middelen tegen eczeem of verzorgen de huid na het douchen; aangezien het zelfs op de meest gevoelige, aangedane huid kan worden aangebracht.
Olive-elia Shampoo Bar (voor de eczeem-gevoelige hoofdhuid)
Een milde, parfumvrije en zeepvrije shampoo bar met de juiste ph-waarde, ontwikkeld voor mensen met een gevoelige of snel geïrriteerde hoofdhuid. De formule schuimt zacht, reinigt zonder uit te drogen en helpt de natuurlijke balans van de hoofdhuid te behouden. Dit product is bijzonder geschikt wanneer traditionele shampoos te scherp aanvoelen of de hoofdhuid onrustiger maken. De bar bevat kalmerende plantaardige oliën, olijfextracten en zachte reinigers die de hoofdhuid schoon houden zonder de lipidelaag aan te tasten. Door de vaste vorm gaat het product lang mee, is het zuinig in gebruik en wordt de huid mild ondersteund tijdens het wassen. Met een kalmerende werking en een beschermend laagje op de hoofdhuid - ideaal als je snel last hebt van atopische dermatitis en weinig kan verdragen.
KORRES Smart Yoghurt Lijn
De Smart Yoghurt lijn van KORRES maakt gebruik van geavanceerde pre- en probiotica uit Griekse yoghurt, toegepast in formules die de huid in korte tijd helpen optimaal gevoed aan te voelen, want deze probiotica zorgen voor een geweldig gevoede huid. De bijzondere yoghurtbacteriën en fermenteerbare suikers ondersteunen het microbioom van de huid, wat essentieel is voor een veerkrachtige huidbarrière. Binnen ongeveer een week kan de huid al soepeler en beter gehydrateerd aanvoelen dankzij deze uitgebalanceerde combinatie van microbiotische voedingsstoffen. De texturen zijn fris, snel absorberend en ideaal voor de gevoelige huid die baat heeft bij rustgevende verzorging zonder parfum. Deze lijn past perfect bij routines waarin huidbalans centraal staat. Gefermenteerde producten komen steeds meer in de spotlights om de gevoelige huid te verzorgen; vaak al binnen een week.
Olive-elia Body Butter Zonder Parfum
Deze rijke, geurloze body butter is ontworpen om intensieve voeding te bieden zonder enige vorm van potentiële irritatie door geurstoffen. De formule is gebaseerd op olijfolie, sheaboter en andere natuurlijke lipiden die de huid verzachten, beschermen en soepel houden. De boterachtige textuur is luxueus, maar trekt mooi in zonder vettig laagje. Een uitstekende keuze voor dagelijks gebruik bij een gevoelige of droge huid die extra comfort nodig heeft. Deze body butter werkt bijzonder prettig na het douchen, wanneer de huid extra ontvankelijk is voor voedingsstoffen en lipiden.
Ingrediënten bij een natuurlijke aanpak van een extreem gevoelige huid
Ureum
Ureum is een van de meest bestudeerde hydraterende ingrediënten binnen de dermatologie en een essentieel element voor het behoud van een gezonde huidbarrière. Het komt van nature voor in de huid en is onderdeel van de Natural Moisturizing Factors (NMF), die helpen om vocht vast te houden en de huid soepel te houden. Bij extreem droge of gevoelige huid is het ureumniveau vaak verlaagd, waardoor de huid sneller uitdroogt en strakker aanvoelt. In verzorgingsproducten werkt ureum zowel hydraterend als keratolytisch: het bindt water in de hoornlaag en maakt tegelijkertijd droge huidcellen zacht, waardoor de huidtextuur verfijnt zonder agressieve exfoliatie.
Concentraties tussen 5% en 12% zijn bijzonder effectief voor mensen die behoefte hebben aan intensieve voeding en verzachting. Het ingrediënt helpt de huid om vochtbalans te behouden, maakt ruwe plekken soepeler en versterkt indirect de natuurlijke barrière. Daarom wordt ureum vaak ingezet in rijke crèmes voor de gevoelige huid die extra ondersteuning nodig heeft, zoals in de Cracked Skin Cream met 12% ureum.
Melkzuur
Melkzuur is een alfahydroxyzuur (AHA) dat bekendstaat om zijn zachte exfoliërende eigenschappen en het vermogen de huid te helpen bij het behouden van een evenwichtige vochtbalans. In lage concentraties, zoals 5%, werkt melkzuur mild en ondersteunend, waardoor het ideaal is voor een gevoelige of droge huid die wel baat heeft bij het losmaken van dode huidcellen zonder de huid te belasten. Melkzuur maakt de huid gladder, helpt de opname van andere verzorgingsproducten en draagt bij aan een soepelere textuur. In combinatie met ureum versterkt melkzuur het vermogen van de huid om zich comfortabel en soepel te voelen.
Blauwe bosbes
Blauwe bosbes is rijk aan antioxidanten, waaronder anthocyaninen, vitamine C en polyfenolen, die bekendstaan om hun ondersteunende werking op de huidbarrière. Deze krachtige fytonutriënten helpen de huid te beschermen tegen externe factoren zoals vervuiling en UV-stress, die de huidbarrière kunnen verzwakken. Blauwe bosbesextract wordt vaak toegevoegd aan formules voor de gevoelige huid omdat het een verzachtende, balancerende bijdrage kan leveren. De natuurlijke antioxidanten helpen de huid er frisser en sterker uit te laten zien, terwijl het tegelijkertijd een luxe botanische dimensie toevoegt aan moderne huidverzorging.
Zoethoutwortelextract
Zoethoutwortelextract staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen en wordt veel gebruikt in huidverzorgingsproducten voor gevoelige, onrustige of snel reagerende huidtypes. Het bevat glycyrrhizine en glabridine, twee stoffen die traditioneel worden gewaardeerd om hun verzachtende en balancerende invloed op de huid. Deze extracten helpen de huid te ontspannen, maken haar optisch gelijkmatiger en ondersteunen de veerkracht van de huidbarrière. Zoethoutwortel wordt vaak gebruikt in hedendaagse formules die gericht zijn op het verbeteren van huidcomfort zonder de gevoeligheid te verhogen, waardoor het een waardevolle toevoeging is aan hoogwaardige natuurlijke huidverzorging.
Pro- en prebiotica uit Griekse yoghurt
De Smart Yoghurt technologie van KORRES maakt gebruik van zowel probiotische als prebiotische componenten die samenwerken om het microbioom van de huid te ondersteunen. Deze combinatie helpt de huid om evenwichtiger aan te voelen en beter in staat te zijn om omgevingsfactoren te weerstaan. De yoghurtculturen, rijk aan lactobacillen en fermenteerbare suikers, geven voeding aan de huidflora en dragen bij aan een zachtere, meer gehydrateerde huid. Deze benadering sluit perfect aan bij moderne inzichten in huidgezondheid, waarbij het ondersteunen van het microbioom een belangrijk onderdeel vormt van dagelijkse verzorging.
Aloë vera
Aloë vera staat bekend om zijn hydraterende en verzachtende eigenschappen, en de biologische variant wordt binnen natuurlijke huidverzorging gezien als een van de puurste en meest huidvriendelijke vormen. De gel uit de aloëplant is rijk aan polysacchariden, vitaminen en mineralen die de huid soepel helpen te houden en ondersteunen bij het behouden van vocht. De frisse textuur voelt prettig aan op een gevoelige huid en maakt aloë vera geschikt voor gebruik in zowel crèmes als sprays. De milde, natuurlijke eigenschappen passen goed bij een routine die gericht is op huidbalans en comfort.
Allantoïne
Allantoïne is een veelgebruikt ingrediënt in natuurlijke middelen tegen eczeem vanwege zijn verzachtende en verzorgende kwaliteiten. Het komt van nature voor in planten zoals smeerwortel en staat bekend om zijn vermogen de huid gladder te laten aanvoelen en het comfort te verhogen. Allantoïne helpt de huid te ontspannen en draagt bij aan een rustiger huidgevoel, vooral wanneer de huid sneller reageert op prikkels. Door zijn milde karakter wordt allantoïne vaak gecombineerd met hydraterende ingrediënten, zodat de huidbarrière optimaal ondersteund kan worden.
Olijfolie (eventueel aangevuld met kokosolie en teunisbloemolie)
Olijfolie vormt al eeuwenlang de basis van Mediterrane huidverzorging - en al sinds 2014 die van MetOlijf - en bevat een rijkdom aan antioxidanten, vetzuren en vitamine E. Deze combinatie maakt olijfolie uitermate geschikt voor een gevoelige huid die baat heeft bij zachte, voedende lipiden. De olie ondersteunt de soepelheid van de huid, helpt de natuurlijke barrière comfortabel te blijven en geeft een zijdezacht huidgevoel. De koudgeperste olijfolie die vaak in Griekse cosmetica wordt gebruikt, is van hoge zuiverheid, wat het intens geschikt maakt voor moderne natuurlijke huidverzorging die de huid respecteert en beschermt.
De meest gestelde vragen over natuurlijke middelen tegen eczeem
1. Wat zijn natuurlijke middelen tegen eczeem die je huid kunnen ondersteunen?
Natuurlijke middelen tegen eczeem verwijzen vaak naar ingrediënten die de huid kunnen helpen hydrateren, verzachten en beschermen zonder parfum of agressieve toevoegingen. Denk daarbij aan ureum, zoethoutwortelextract, voedende plantaardige oliën zoals olijfolie, milde botanische extracten zoals blauwe bosbes en zachte hydraterende stoffen zoals panthenol of biologische aloë vera. Deze ingrediënten vervangen geen medische behandeling, maar worden vaak gebruikt als aanvullende verzorging wanneer de huid behoefte heeft aan comfort en rust.
2. Wat wordt bedoeld met een natuurlijke eczeem behandeling?
Een “eczeem behandeling natuurlijk” verwijst niet naar een medische therapie, maar naar een routine met milde, natuurlijke verzorgingsproducten die de huidbarrière ondersteunen. Hierbij worden ingrediënten gebruikt die bekendstaan om hun zachheid, zoals yoghurtfermenten, ureum, melkzuur in lage concentratie, allantoïne en olijfolie. Het doel is de huid te hydrateren en minder kwetsbaar te maken, vooral in rustige fases van de huid. Voor medische behandeling blijf je altijd aangewezen op een arts.
3. Wat is een crème eczeem en wanneer kan zo’n product nuttig zijn?
Een crème voor een eczeemgevoelige huid — vaak simpelweg een “crème eczeem” genoemd — is een product dat is ontwikkeld om de droge, gevoelige of geïrriteerde huid intensief te verzorgen. Deze crèmes bevatten meestal hydraterende en verzachtende stoffen, zoals ureum of panthenol, die helpen om de huid soepel te houden. Ze zijn niet bedoeld om eczeem te behandelen, maar kunnen de huid ondersteunen tijdens de dagelijkse verzorging en bijdragen aan comfort.
4. Wat zijn natuurlijke middelen tegen jeuk?
Natuurlijke middelen tegen jeuk verwijzen naar ingrediënten en routines die helpen om de huid te kalmeren en comfortabeler te laten aanvoelen. Voorbeelden zijn aloë vera, panthenol, yoghurt-extracten, havermoutpreparaten, calendula, olijfolie en zoethoutwortelextract. Deze middelen zijn geen vervanging voor medische behandeling, maar worden vaak gebruikt om de huid te ondersteunen wanneer ze gespannen of droog aanvoelt.
5. Wat is een goede creme tegen eczeem voor dagelijks gebruik?
Een goede crème tegen eczeemgevoelige huid is doorgaans parfumvrij, rijk aan hydraterende ingrediënten en mild genoeg voor dagelijks gebruik. Crèmes met ureum, melkzuur in lage concentraties, panthenol, allantoïne, sheaboter of olijfolie helpen de huidbarrière soepel te houden. Deze producten zijn geen medische behandeling, maar ze passen uitstekend in een verzorgingsroutine voor mensen met een gevoelige huid die behoefte heeft aan zachtheid en stabiliteit.
6. Wat te doen tegen psoriasis in de dagelijkse verzorging?
Bij psoriasis is dagelijkse verzorging gericht op mild reinigen, goed hydrateren, het vermijden van agressieve producten, en het ondersteunen van de huidbarrière. Dit kan bijvoorbeeld door het gebruik van rijkere crèmes of body butters, milde shampoobars voor een gevoelige hoofdhuid of hydraterende sprays. Deze stappen zijn aanvullend en vervangen geen medische therapie, maar kunnen helpen om de huid comfortabeler te laten aanvoelen in rustige periodes.
7. Wat is een huismiddel tegen jeuk dat mild genoeg is voor een gevoelige huid?
Veelgebruikte huismiddelen tegen jeuk zijn bijvoorbeeld koude kompressen, aloë vera gel, yoghurtmaskers, zachte plantaardige oliën of producten met panthenol. Ook een lauwe douche en het vermijden van wrijving kunnen helpen. Deze benadering is vooral bedoeld om de huid tijdelijk te kalmeren en past goed bij een routine voor gevoelige huid. Bij aanhoudende klachten is professionele beoordeling altijd verstandig.
8. Wat is een hormoon crème en wanneer schrijft een arts die voor?
Een hormoon crème (corticosteroïdcrème) is een medicinale zalf die ontstekingsreacties in de huid kan onderdrukken. Deze producten zijn uitsluitend bedoeld voor medische behandeling van bepaalde huidaandoeningen en mogen alleen gebruikt worden onder begeleiding van een arts. Ze maken geen deel uit van cosmetische verzorging, maar worden soms gecombineerd met milde, parfumvrije producten die de huidbarrière ondersteunen tijdens rustige periodes.
9. Is psoriasis eczeem, of zijn het twee verschillende aandoeningen?
Psoriasis en eczeem zijn twee totaal verschillende huidaandoeningen. Psoriasis ontstaat door een versnelde huidcelvernieuwing en heeft een auto-immuuncomponent, terwijl eczeem meestal te maken heeft met een gevoelige huidbarrière die sneller reageert op prikkels. Ze kunnen er soms gelijk uitzien, vooral op de hoofdhuid, maar de onderliggende processen verschillen sterk. Daarom is diagnose door een arts belangrijk bij twijfel.
10. Wat betekent het als er sprake is van psoriasis en eczeem op de hoofdhuid?
De term “psoriasis eczeem hoofdhuid” wordt soms gebruikt wanneer klachten op de hoofdhuid overlappen of niet duidelijk te onderscheiden zijn. De hoofdhuid kan bijvoorbeeld schilferen door eczeem, psoriasis of seborroïsch eczeem, en soms komen deze patronen samen voor. De verzorging richt zich dan op milde, parfumvrije shampoos, zachte reiniging en het vermijden van krabben en wrijving — altijd aangevuld met professioneel advies als de klachten aanhouden.
Mark helpt je op weg naar een stralende huid
Voor persoonlijk, deskundig en warm productadvies staan we altijd voor je klaar. Je kunt altijd contact opnemen met Mark via klantenservice@metolijf.nl of bellen naar 023 583 1985. We helpen je graag de beste routine te vinden voor jouw gevoelige huid; ook als je snel last hebt van eczeemgevoeligheid, psoriasis of een overgevoelige huid.
Samen gaan we kijken welke natuurlijke verzorgingsproducten voor de extreem gevoelige huid het beste bij je passen. Gebruik je ernaast een crème tegen eczeem van de arts? Overleg dan eerst even met je arts om de volgorde te bepalen; we zijn geen arts - maar hebben wel heerlijke producten voor de meest poreuze huid!