Je kiest een natuurlijke zonnebrand omdat je je huid serieus neemt. En toch kun je nog steeds eindigen met een prikkelend gezicht, tranende ogen of een rode, onrustige huid.
Dat ligt meestal niet aan het idee van zonnebrand, maar aan de combinatie van jouw huid en een paar specifieke soorten ingrediënten. Als je die categorieën herkent, wordt kiezen ineens veel eenvoudiger.
In dit artikel leg ik uit welke soorten ingrediënten je bij een gevoelige huid vaak beter kunt vermijden in natuurlijke zonnebrand, zonder dat we ons vastpinnen op een lijstje dat niet voor iedereen klopt.
Wanneer is iets echt een ingrediënt om te vermijden?
Een ingrediënt is voor jou een vermijder als je huid er herhaaldelijk op reageert, of als het een bekende prikkelgroep is bij een gevoelige huid.
Het doel is niet om je zonnebrand zo leeg mogelijk te maken. Het doel is dat je een product kiest dat je huid rustig houdt, zodat je het royaal smeert en blijft herhalen. Dat geeft de beste bescherming.
Wil je eerst snappen wat een zonnebrand minimaal moet doen om goed te beschermen? Lees dan onze basisuitleg over uv-straling en zonnefilters.
Waarom zegt natuurlijk niet automatisch iets over prikkelarm?
Natuurlijk betekent vaak dat er plantaardige ingrediënten worden gebruikt. Dat kan heel fijn zijn, maar het kan ook betekenen dat er meer geur of meer botanicals in zitten.
Een gevoelige huid heeft meestal niet per se een hekel aan planten, maar wel aan prikkels. Daarom is het slimmer om niet te kiezen op het woord natuurlijk, maar op het effect van de formule op jouw huid.
Als jij snel reageert, werkt dit bijna altijd beter: een formule die gemaakt is voor het gezicht, zo min mogelijk geur, en een textuur die je prettig vindt rond je ogen.
Welke soorten ingrediënten geven in natuurlijke zonnebrand het vaakst irritatie?
Er zijn drie groepen die in de praktijk het vaakst gedoe geven bij een gevoelige huid. Ik beschrijf ze expres als categorie, zodat je niet per ongeluk een ingrediënt gaat vermijden dat je huid prima verdraagt.
- Ten eerste zijn dat geurstoffen. Dat kunnen toegevoegde parfums zijn, maar ook geurige plantenextracten of essentiële oliën. Als je huid gevoelig is, kan geur je grootste trigger zijn, zeker op het gezicht en rond de ogen.
- Ten tweede zijn dat uitdrogende oplosmiddelen in heel lichte texturen. Je herkent dit vaak aan producten die extreem snel verdampen, heel luchtig aanvoelen of die vooral ontworpen zijn om direct mat te drogen. Dat kan fijn zijn voor sommige huidtypes, maar een gevoelige of droge huid kan er juist strak en prikkelbaar van worden.
- Ten derde is dat een persoonlijke gevoeligheid voor een bepaald type UV-filter of voor de combinatie van filters in een formule. Filters zijn noodzakelijk voor bescherming, maar de draagbaarheid verschilt per product. Als je steeds dezelfde reactie krijgt, is het logisch om bewust van producttype te wisselen in plaats van te blijven doormodderen.
Wil je precies begrijpen welke soorten filters er bestaan en welke verschillen wij uitleggen in werking en huidgevoel? Lees dan verschillende soorten zonnebrandfilters.
Hoe lees je een etiket zonder dat je er een hobby van maakt?
Je hoeft geen ingrediëntenexpert te worden. Je zoekt drie signalen.
Je kijkt of het product geparfumeerd is. Vervolgens check je of het een product voor het gezicht is of een product voor het lichaam. Daarna let je op de textuur die wordt beschreven, omdat dat vaak iets zegt over hoe het product zal aanvoelen op een gevoelige huid.
Als je huid vooral rond je ogen reageert, is een gezichtszonnebrand meestal de meest logische start. Dat zijn formules die vaker gemaakt zijn om comfortabel te zitten op de dunne huid in je gezicht.
Hoe kies je binnen MetOlijf het snelst de juiste richting?
Je wint tijd door eerst op zone te kiezen. Gezicht en lichaam stellen andere eisen.
- Voor je gezicht kun je hier starten: natuurlijke zonnebrand gezicht.
- Voor je lichaam kun je hier starten: natuurlijke zonnebrand lichaam.
Als je weet dat geur bij jou een probleem is, loont het om in de productteksten specifiek te zoeken naar parfumvrij en comfort voor de gevoelige huid. Dat geeft meestal sneller resultaat dan het uitpluizen van complete INCI-lijsten.
Wist je dat wij voor jou de hele INCI-lijst uit kunnen pluizen? Mail ons op klantenservice@metolijf.nl en we kijken welk product het beste bij je past op basis van jouw huidbehoeften. Een skin consult is altijd gratis en een persoonlijke service van ons.
Welke filters passen meestal het best bij een gevoelige huid?
De beste filters zijn in de praktijk de filters die jij goed verdraagt en die je graag gebruikt.
Voor een gevoelige huid is breedspectrum bescherming belangrijk, zodat je niet alleen tegen verbranding beschermt, maar ook tegen UV-A belasting die bijdraagt aan huidveroudering.
Daarnaast is het cruciaal dat het product prettig smeert. Als een product zwaar voelt, een waas geeft of prikt, ga je bijna automatisch minder gebruiken. En te weinig smeren betekent dat je veel minder bescherming krijgt dan je denkt.
Wil je scherp hebben hoeveel en hoe vaak je moet smeren zodat je niet per ongeluk te laag uitkomt? Lees dan zonkracht zo smeer je zonnebrand goed.
Wat doe je als je een gevoelige huid hebt en je wil niet blijven experimenteren?
Dan kies je één vaste basis en geef je je huid rust.
Je kiest een gezichtszonnebrand die je prettig vindt, je gebruikt hem elke ochtend als laatste stap, en je herhaalt als je lang buiten bent. Je verandert niet iedere drie dagen van product, want dan weet je nooit wat je huid precies triggert.
Als je daarna wilt verfijnen, doe je dat op één variabele tegelijk. Bijvoorbeeld eerst parfumvrij, daarna pas de textuur, daarna pas de finish onder make-up.
Bronnen
- Consumentenbond: wat zit er in zonnebrand
- Europese Commissie, SCCS: veiligheidsbeoordelingen UV-filters