Een winterhuid verzorgen begint met kiezen waar je huid in de winter het meest verandert. Voelt je gezicht trekkerig, worden je benen ruw, zijn je handen schraal, vragen je lippen om extra verzorging of voelt je hoofdhuid droog? Je hoeft niet je hele routine te vervangen. Kies per lichaamsdeel een stap die beter past bij wat je huid nu nodig heeft, zeker als je een gevoelige huid of terugkerende droge huid hebt.
Kou, wind, droge lucht binnenshuis en warm douchen kunnen ervoor zorgen dat je huid sneller droog of trekkerig aanvoelt. Ook Thuisarts noemt droge binnenlucht, water en zeep als factoren die een droge huid kunnen versterken. Vooral een lage luchtvochtigheid en lage temperaturen kunnen het vochtgehalte van je huid verlagen. De meest praktische winterroutine is daarom vaak eenvoudig: mild reinigen, direct na het wassen verzorgen en op de droogste zones een rijkere textuur gebruiken.
Wil je eerst de brede aanpak voor een zeer droge huid lezen? Bekijk dan de tips tegen een extreem droge huid.
Kies jouw winterroute
| Herken je dit? | Kies deze verzorging |
|---|---|
| Je gezicht voelt strak, droog of dof | Een lichte dagelijkse gezichtscrème die hydratatie geeft zonder zwaar te voelen |
| Je armen, benen of romp worden ruw en trekkerig | Een rijke body butter na het douchen |
| Je knokkels, handen of droge plekjes vragen extra verzorging | Een gerichte ureumcrème voor ruwe zones |
| Je lippen voelen droog, schraal of gebarsten | Een voedende lippenbalsem die je gemakkelijk opnieuw aanbrengt |
| Je hoofdhuid voelt trekkerig of droog | Een milde shampoo die de hoofdhuid niet onnodig belast |
Wil je precies begrijpen hoe verwarmingslucht en andere omstandigheden invloed kunnen hebben op vochtverlies via de huid? Lees dan onze verdiepende uitleg over transepidermaal waterverlies, ook wel TEWL.
Dat betekent niet dat je automatisch naar de zwaarste crème hoeft te grijpen. Kijk eerst naar je huidgevoel. Alleen wat trekkerig na het reinigen? Dan is een lichte moisturizer vaak genoeg. Blijft je huid ruw, schraal of strak aanvoelen? Dan past een vollere crème, bodybutter of balsem beter. Bij een geïrriteerde huid of beginnend eczeem is het verstandig om extra mild te werk te gaan en bij aanhoudende klachten advies te vragen.
Gezicht in de winter: kies een lichte crème die dagelijks comfort geeft
Voelt je gezicht in de winter trekkerig, vochtarm of minder soepel, dan wil je een crème die prettig draagt en toch duidelijk verzorgt. De Macrovita Ultra-Fine Moisturizing Cream is daarvoor onze beste keuze.
Deze luchtige moisturizer combineert onder meer glycerine, haver, panthenol, olijfolie, sheaboter, ureum, natrium-PCA en hyaluronzuur. Daarmee is hij een fijne dagelijkse basis wanneer je huid in de winter wat meer hydratatie kan gebruiken, maar je geen zware finish wilt. Zo help je een droge huid comfortabeler aan te voelen zonder het huidoppervlak onnodig te belasten.
Gebruik hem ’s ochtends en/of ’s avonds op een gereinigde huid. Wil je precies bepalen of jouw huid beter past bij een lichte, rijke of extra beschermende textuur? Bekijk dan ook welke gezichtscrème je nodig hebt in de winter. In de collectie gezichtscrèmes voor droge huid vind je vervolgens meer opties per huidbehoefte.
Kies deze crème als je huid vooral strak, vochtarm of dof aanvoelt en je een comfortabele dagelijkse crème zoekt die snel intrekt.
Lichaam in de winter: geef droge armen en benen een rijkere stap
Worden je armen, benen of romp in de winter droog, ruw of trekkerig? Dan is een body butter vaak logischer dan een dunne bodylotion. De rijkere textuur geeft je huid meer verzorging en is prettig als je huid na het douchen snel weer strak voelt. Vooral in de wintermaanden kunnen de benen en armen extra droog of schilferig worden.
De Olive-elia Body Butter zonder Parfum is onze beste keuze voor de lichaamshuid in de winter. De formule met glycerine, sheaboter, panthenol, avocado-, saffloer- en olijfolie, bijenwas, aloë vera en allantoïne past goed bij een huid die meer nodig heeft dan een lichte dagelijkse lotion. De natuurlijke oliën helpen de huid soepel te laten aanvoelen.
Breng de body butter royaal aan na het douchen of baden, het liefst wanneer je huid nog licht vochtig is. Zo maak je van één vaste stap een eenvoudig winterritueel dat goed vol te houden is. Een vochtige huid houdt verzorgingsproducten bovendien prettig vast, waardoor je minder product nodig hebt.
Twijfel je tussen bodylotion, bodycrème, body butter of olie? In bodylotion, bodycrème of body butter bij winterhuid vind je een heldere vergelijking. Zoek je een lichtere textuur voor dagen waarop je huid minder droog aanvoelt, bekijk dan de natuurlijke bodylotions.
Kies deze body butter als je lichaamshuid in de winter ruw, schraal of droog wordt en je een rijke verzorgingsstap na het douchen wilt.
Jeukende benen of een trekkerig lichaam: maak je routine eenvoudiger
Jeukende benen in de winter gaan vaak samen met een droge huid en een routine die tijdelijk iets te ontvettend of te licht is. Ook jeukende huid, irritatie en een schilferige huid kunnen sterker opvallen wanneer de natuurlijke huidbarrière uit balans raakt. Begin daarom niet met veel extra stappen, maar met drie praktische aanpassingen:
- Douche korter en niet te heet.
- Gebruik reiniging alleen waar dat nodig is.
- Smeer je lichaam direct na het afdrogen in met een product dat bij je huidgevoel past.
Een body butter is vooral prettig als je huid behalve droog ook ruw of trekkerig aanvoelt. Wil je meer lezen over deze specifieke wintervraag? Bekijk winterjeuk zonder uitslag.
Blijven klachten aanhouden of worden ze steeds erger, vraag dan advies aan een huisarts. Dat sluit aan bij het advies van Thuisarts bij een droge huid.
Droge handen in de winter: kies gerichte verzorging voor knokkels en ruwe plekken
Handen krijgen in de winter veel te verduren. Kou, water en vaak wassen maken vooral knokkels, nagelriemen en droge plekjes sneller ruw. Voor handen die meer vragen dan een gewone handcrème, is de Olive-elia Cracked Skin Cream met 12% ureum onze toppick.
Deze rijke crème combineert 12% ureum en 5% melkzuur met onder meer amandelolie, glycerine, panthenol, olijfolie, sheaboter en allantoïne. Dat maakt hem geschikt voor handen die in de winter extra intensieve verzorging kunnen gebruiken.
Masseer de crème in op schone, droge handen en geef extra aandacht aan knokkels en andere ruwe zones. Gebruik hem overdag wanneer je handen droog aanvoelen, of maak er ’s avonds een vaste verzorgingsstap van. Zo ondersteun je de vochtbalans van de huid en voorkom je dat een uitgedroogde huid verder ruw wordt.
Meer hulp bij kiezen vind je in beste handcrème in de winter voor droge handen.
Kies deze crème als je handen droog, ruw of kloofgevoelig zijn en je een krachtige verzorgingsstap voor de winter zoekt.
Droge lippen in de winter: houd een rijke balsem binnen handbereik
Lippen hebben geen talgklieren en kunnen daardoor snel droog of schraal aanvoelen bij kou en wind. Een goede winterstap is daarom eenvoudig: breng een verzorgende balsem aan zodra je lippen trekkerig voelen en herhaal wanneer nodig.
De Kálliston Bijenwas voor Droge en Schrale Lippen is onze toppick. De watervrije formule met olijfolie, amandelolie, sheaboter, bijenwas, avocado-olie, zonnebloemolie en vitamine E geeft lippen een rijke verzorgingslaag.
Breng een kleine hoeveelheid aan op schone, droge lippen. Door het compacte potje neem je hem gemakkelijk mee in je jaszak of tas, zodat je hem gedurende de dag kunt gebruiken.
Ga je op wintersport of ben je veel buiten? Bekijk dan ook welke lippenbalsem bij droge lippen in de winter past en de lippenbalsems met SPF.
Kies deze balsem als je lippen in de winter droog, schraal of gebarsten aanvoelen en je een rijke verzorging wilt die je steeds opnieuw kunt gebruiken.
Droge hoofdhuid in de winter: begin bij een milde shampoo
Voelt je hoofdhuid in de winter trekkerig, droog of gevoelig? Dan begint een prettigere routine bij je shampoo. Een milde shampoo helpt je haar en hoofdhuid schoon te houden zonder dat je wasmoment zwaarder aanvoelt dan nodig. Vermijd waar mogelijk onnodig ontvettende ingrediënten en kies voor een milde reiniging.
De Macrovita Shampoo voor de Gevoelige en Droge Hoofdhuid is onze toppick voor deze route. De sulfaatvrije formule bevat milde reinigers, glycerine, panthenol, niacinamide, olijfolie, biotine, tarweproteïne en piroctone olamine.
Breng de shampoo aan op nat haar, masseer goed in, laat kort intrekken en spoel uit. Zo geef je de hoofdhuid tijdens ieder wasmoment een milde, verzorgende basis.
Zie je vooral terugkerende schilfers of twijfel je tussen droogte en roos? Lees dan droge hoofdhuid in de winter of roos.
Kies deze shampoo als je hoofdhuid in de winter droog of gevoelig aanvoelt en je een milde shampoo voor regelmatig gebruik zoekt.
Je winterroutine hoeft niet ingewikkeld te zijn
De beste winterroutine is niet de routine met de meeste producten. Kies één product dat past bij de plek waar jouw huid het meest verandert en gebruik het consequent:
| Lichaamsdeel | Jouw winterstap | Toppick |
|---|---|---|
| Gezicht | Dagelijks hydrateren met een lichte, comfortabele crème | Macrovita Ultra-Fine Moisturizing Cream |
| Lichaam | Rijk verzorgen na douchen of baden | Olive-elia Body Butter zonder Parfum |
| Handen | Ruwe zones en knokkels gericht verzorgen | Olive-elia Cracked Skin Cream met 12% ureum |
| Lippen | Herhaaldelijk voeden en beschermen | Kálliston Bijenwas voor Droge en Schrale Lippen |
| Hoofdhuid | Mild wassen en comfortabel houden | Macrovita Shampoo voor de Gevoelige en Droge Hoofdhuid |
Moet ik in de winter mijn hele huidverzorgingsroutine veranderen?
Nee. Begin bij de plek waar je huid het meest verandert. Vaak is een rijkere lichaamsverzorging, een andere gezichtscrème of een mildere shampoo al genoeg om je routine beter op de winter af te stemmen. Goede winterhuidverzorging draait vooral om consequent verzorgen en het vasthouden van vocht.
Wanneer kies ik bodylotion en wanneer body butter?
Kies bodylotion wanneer je huid licht droog aanvoelt en je een snelle, lichte textuur prettig vindt. Kies een body butter wanneer je huid ruw, schraal of langdurig trekkerig wordt en je een vollere verzorgingsstap zoekt.
Wat helpt tegen droge handen in de winter?
Smeer je handen na het wassen en geef knokkels en ruwe plekken extra aandacht. Bij zeer droge handen past een gerichte crème met ureum, zoals de Olive-elia Cracked Skin Cream.
Wat doe ik bij droge lippen in de winter?
Breng een voedende lippenbalsem aan zodra je lippen droog of trekkerig voelen. Neem hem mee, zodat je hem overdag opnieuw kunt gebruiken wanneer dat prettig voelt.
Waarom voelt mijn hoofdhuid droger in de winter?
Wisselingen tussen kou buiten en droge lucht binnen kunnen ook op de hoofdhuid merkbaar zijn. Een milde shampoo is dan een logische eerste stap, zeker wanneer je hoofdhuid snel trekkerig of gevoelig aanvoelt.
Over de auteur
Dit artikel is geschreven door Mark, mede-oprichter van MetOlijf en sinds 2014 product- en huidexpert bij MetOlijf. Hij schreef meer dan 250 blogs en hielp samen met het MetOlijf-team honderdduizenden klanten bij het kiezen van passende huid-, haar- en lichaamsverzorging. Lees meer over hoe MetOlijf sinds 2014 natuurlijke verzorging selecteert en adviseert.
Wil je persoonlijk huidadvies? Stuur Mark een WhatsApp-bericht via 0613434454 of mail naar klantenservice@metolijf.nl. Bellen kan natuurlijk ook, hij of Marlon helpt je meteen! 023 538 1985.